Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 247, 248 Penilaian Pelajaran 7

Pada artikel kali ini kita akan membahas pelajaran PJOK Kelas 7 di Semester 2. Soal-soal yang ada saya ambil dari Buku Penjaskes Kurikulum 2013 (K13). Dan jawaban yang akan saya berikan bersumber dari website-website terpercaya sehingga jawabannya akan membantu teman-teman dalam mengerjakan tugas sekolah.

Yang pertama akan kita bahas Pilihan ganda halaman 247. dan yang kedua akan kita bahas esai halaman 248.

Semoga dengan adanya pembahasan kunci jawaban PJOK untuk siswa Kelas 7 yang terdapat pada Halaman 247 s/d 248 akan membantu teman-teman semua dan menjadi lebih giat lagi dalam belajar. Pada bab 7 membahas tentang Aktivitas Gerak Berirama. Penilaian pelajaran 7.

Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 247, 248 Penilaian Pelajaran 7

Jawaban Penjaskes Kelas 7 Halaman 247 Bagian Pilihan Ganda

1. a. berdiri tegak
2. b. langkah ke belakang
3. c. berdiri tegak
4. d. anjur kiri
5. d. langkah keseimbangan
6. c. langkah rapat
7. a. langkah biasa
8. d. dua lengan ke depan dan belakang
9. c. satu lengan ke samping
10. d. dua lengan ke depan dan belakang

B. Jawaban Penjaskes Kelas 7 Halaman 248 Bagian Essay

1. Jelaskan yang dimaksud dengan aktivitas gerak berirama.

Jawaban :

Senam irama atau disebut juga aktivitas gerak berirama adalah gerakan senam yang dilakukan dalam irama musik, atau pembelajaran bebas yang dilakukan secara berirama. Aktivitas gerak berirama dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tidak menggunakan alat.

2. Tuliskan tekanan yang harus diberikan pada aktivitas gerak berirama.

Jawaban :

- Irama
- Kelentukan Tubuh
- Kontinuitas Gerakan

3. Tuliskan macam-macam gerakan mengayunkan lengan aktivitas gerak berirama.

Jawaban :

- Gerakan ayunan satu lengan ke depan belakang
- Gerakan ayunan satu lengan ke samping
- Gerakan ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan
- Gerakan ayunan dua lengan ke depan belakang
- Gerakan ayunan dua lengan silang di depan di badan

4. Tuliskan macam-macam gerakan langkah kaki aktivitas gerak berirama.

Jawaban :

- Langkah biasa
- Langkah rapat
- Langkah keseimbangan
- Langkah depan
- Langkah Silang

5. Tuliskan macam-macam sikap langkah kaki aktivitas gerak berirama.

Jawaban :

1. Berdiri dgn sikap tegak
2. Hitungan 1 kaki kiri melangkah kedepan
3. Hitungan 2 kaki kanan menyusul kedepan
4. Sebelum kaki kanan ( tumit masih terangkat) kaki mundur diikuti kaki kanan mundur rapat

6. Jelaskan cara melakukan gerakan langkah biasa dalam aktivitas gerak berirama.

Jawaban :

1. Berdiri dengan sikap tegak rileks.
2. Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping badan.
3. Langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan pada tumit.
4. Lanjutkan melangkah dengan kaki kiri secara bergantian

7. Jelaskan cara melakukan gerakan langkah rapat dalam aktivitas gerak berirama.

Jawaban :

1. Berdiri dengan sikap tegak rileks.
2. Langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri.
3. Kemudian, melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan.
4. Lanjutkan kedua kaki rapat.

8. Jelaskan cara melakukan gerakan ayunan lengan ke belakang dan ke muka.

Jawaban :

1. Sikap permulaan berdiri tegak, melangkah, kedua lengan lurus ke depan.
2. Hitungan 1: ayun lengan kiri ke belakang diikuti kedua lutut mengeper.
3. Hitungan 2: ayunkan kembali tangan kiri ke depan.
4. Hitungan 3-4: sama dengan hitungan 1 – 2 hanya dilakukan dengan tangan kanan.
5. Lakukan Pembelajaran ini 6 x 4 hitungan dengan irama 4/4

9. Jelaskan cara melakukan gerakan ayunan satu lengan melingkar di atas kepala.

Jawaban :

1. Kedua lengan diayunkan ke kanan melingkar ke dalam satu lingkaran di atas kepala.
2. Berdiri tegak, langkahkan kaki kanan dan kedua lengan lurus ke depan.
3. Kedua lengan diayunkan ke kiri melingkar ke dalam satu lingkaran di atas kepala.
4. Berdiri tegak, langkahkan kaki kiri dan kedua lengan lurus ke depan.
5. Pandangan mengikuti gerakan lengan.

10. Jelaskan cara melakukan gerakan ayunan lengan dan rentang di muka badan.

Jawaban :

1. Hitungan ke-1 : kedua lengan disilangkan di depan dada diikuti kedua lutut mengeper
2. Hitungan ke-2 : kedua lengan direntangkan setinggi bahu diikuti kedua lututmengeperPandangan ke arah kanan lalu bergantian ke kiri sesuai ayunan lengan
3. Hitungan ke-3 sampai ke-8 : mengulangi gerakan seperti hitungan 1-2.

Jawab Aku

Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 247, 248 Penilaian Pelajaran 7

Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 247, 248 Penilaian Pelajaran 7

0 Response to "Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 247, 248 Penilaian Pelajaran 7"

Post a Comment